책 읽는 네시간

6/2 에스더 1:9-22 감정은 매우 자연스럽다. 그러나 항상 그렇듯이 감정은 다스리는 것이다. 그것이 좋은 것이든 나쁜 것이든 과해서 넘치면 자신이나 남에게 별로 좋지 않다. 절제, 중용 등의 말은 그래서 나온 말 같다. 쉽지 않다는 게 문제긴 하지만. 기쁜 거야 그래도 기쁜 것이니 그렇다쳐도, 화나 분노는 정말 조심해야 할 것 같다. 요즘은 꽤 자주 알 수 없는 분노의 사고가 뉴스를 장식한다. 알 수 없다는 것을 스트레스나 정신적인 문제로 치부하는 경향이 있지만, 개인적으론 교육의 문제 아닐까 싶다. 화를 다스리는데 공부가 도움이 되긴 한다. 어차피 화나 분노라는 것이 시간이 지나면 수그러들기 마련인데, 공부는 그 시간이 필요한 것이므로, 그것도 집중하는 시간. 그러니까 화나 분노에 집중할 시간을 ..

일상이 예배인 삶 2023. 6. 2. 06:42

5/5 사무엘상 25:18-31 요즘에는 화가 나면 참지 말고 내야 한다고 말한다. 참고 억누르면 병이 되기 때문이다. 그런데 좀 생각해야 할 게 있다. 여기서 화가 나면 화를 낸다는 것은 그대로 내라는 말이 아니다. 한 번 두 번 거르는 과정이 필요하다. 심호흡을 한다거나, 잠깐 자리를 피한다거나 등등. 그 다음에 그냥 넘어가는 것이 아니라 푸는 과정이 필요하다. 당사자와 푸는 것이 가장 좋지만 위험 부담이 있다. 시간이 필요한 것이다. 차선책이 개인적으로 스스로 푸는 것인데 효과가 좀 덜하다. 상대방의 얼굴을 보면 다시 화가 치밀어 오르는 것. 화를 그대로 내는 것은 습관인 것 같다. 마찬가지로 화를 잘 다스리는 것도 습관이 될 수 있다. 화는 내거나 참는 것이 아니라, 푸는 것이 맞는 것 같다. 어..

일상이 예배인 삶 2023. 5. 5. 02:33

3/17 사무엘상 13:8-15 사람은 미래를 알지 못한다. 그럼에도 사람은 예측해서 행동한다. 나름 경우의 수를 따져보는 것이다. 그래서 그 중에 생각이 맞았다면 좋은데, 맞지 않으면 짜증이 나고 화가 난다. 조바심이 일고 급기야 당황하고 이성을 잃는다. 세상 일은 참, 마음대로 되는 일이 없다. 알면서도 화가나는 것을 어쩔 수가 없다. 믿음의 영역은 넓다. 삶의 모든 영역이다. 하나님의 팔은 짧지 않다. 다 아는 얘기다. 알면서도 사울처럼 믿음을 저버리는 이유는 많은 경우 시간 때문인 것 같다. 하나님은 시간 위의, 그러니까 시간의 영향을 받지 않으시는데, 우리는 시간의 틀에 갇혀 있기 때문이다. 우리는 시간에서 자유롭지 못하다. 시간은 자연스러운 흐름인데, 우리는 스스로 그 흐름에 쫓긴다. 기다림은..

일상이 예배인 삶 2023. 3. 17. 06:19

11/25 사사기 20:29-35 "~은 나 때문이야"라는 말은 두 가지로 생각해 볼 수 있겠다. 내 덕, 내 탓. 덕이든 탓이든 지나치면 매우 곤란해진다. 단순하게 말하자면 자존감이라고 할 수 있다. 지나치면 교만해지고 너무 모자라면 지극히 우울해진다. 사실 어느 정도의 자존감은 있어야 겸손할 수 있다. 자존감이 없는 겸손은 있을 수 없다. 교만은 좀 다른 것 같다. 자존감이 높다고 교만한 것은 아닌 것 같다. 글자 그대로라면 자존감은 스스로를 존중하는 것인데, 교만은 그런 것과는 거리가 멀다. 교만은 본성이다. 교만은 물이나 연기와 같다. 아무리 꾹꾹 누르고 있어도 어느새 틈을 찾아내고야 만다. 정말 어느새여서 겸손한 사람이라는 말을 듣던 사람도 순간 교만한 사람으로 바뀌어 있는 것을 본다. 처음에는..

일상이 예배인 삶 2022. 11. 25. 06:07

9/24 사사기 6:19-24 자신의 일에 객관적이기는 좀 힘든 것 같다. 그럼에도 많은 이야기나 책들에서는, 특히 감정을 객관적으로 바라보라는 말을 많이 하는 것 같다. 끓어오르는 감정을 객관적으로 바라보라는 것은 감정에 휘둘리는 것을 방지하기 위함이다. 아무래도 감정적인 행동은 나의 당면한 상황에 알맞는 대처가 어렵기는 한 것 같다. 그러니까 감정을 이성적으로 대하는 것이 객관적 바라보기라고 할 수 있겠다. 그것은 감정을 억누르거나 참는 것과는 다르다. 참으면 병이 된다는 말이 있는 것처럼 전문가들은 참지 말라고 한다. 대신 감정을 풀라고 하는 것인데, 이론적으로는 감정을 푸는데 객관적으로 바라보는 것이 도움이 된다. 그건 알겠는데 매우 어렵다. 그래서 단기간이 아닌 연습이 필요하다고 하는 것 같다...

일상이 예배인 삶 2022. 9. 24. 15:23